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お風呂上がりの注意点

アトピー性皮膚炎で一番注意しなければならないのが、肌の乾燥です。季節にもよりますが、空気が乾燥している冬以外はそんなに肌の乾燥を気にする機会がないと思います。ただ、お風呂上がり時の肌はかなり乾燥していますので、日々注意が必要です。お風呂に入ることで肌が水分を吸収するのですが、風呂を出た後すぐに肌の乾燥が始まります。このスピードが通常時よりもかなり早いスピードで乾燥します。これは入浴で血行が良くなっていることも原因しています。ですから入浴後はなるべく早めに肌の保湿を行うことが重要です。具体的にはワセリン等の保湿剤を塗るか化粧水を塗ることになります。これらを塗ることで保湿効果も高まりますし、肌にバリアを張る効果も期待できるのでかゆみの原因を押さえることが出来ます。また、長時間入浴することは血行が良くなってしまいアトピー性皮膚炎には逆効果です。お風呂は毎日入りますので、是非注意してください。

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